Be fit! - Artykuły

Z tego artykułu dowiesz się: • Czym możesz zastąpić cukier w codziennej diecie?• Czy syntetyczne zastępniki cukru są sensowną alternatywą?• Jaki wpływ ma cukier na organizm?• Dlaczego warto zwracać uwagę na indeks glikemiczny?Czytaj więcej
Z tego artykułu dowiesz się:– Czy węglowodany tuczą i szkodzą?– Czemu zawdzięczają złą sławę?– Jakie są skutki drastycznych diet niskowęglowodanowych?– Jaki jest optymalny poziom węglowodanów w diecie?Czytaj więcej
Z tego artykułu dowiesz się:• Jak fachowo doradzić klientom borykającym się z nadprogramowymi kilogramami i centymetrami?• Na czym polega i skąd bierze się znienawidzony efekt JO-JO?• Kiedy warto wysłać klienta na konsultację do... Czytaj więcej
Harmonia i relaks – Lato, czas urlopów, czas wytchnienia i odpoczynku. To dobry moment by rozejrzeć się dookoła w większym skupieniu, pomyśleć o sobie –  o koniecznej do dobrego samopoczucia równowadze. Jolanta Ignaszewska – Kühbauch zaprasza... Czytaj więcej

DBAJ o SIEBIE! 24/10/2016

Kręgosłup kosmetyczki – Praca w pozycji stojącej i siedzącej to prawdziwe wyzwanie dla kręgosłupa. Przeciążenia, nerwobóle, dyskopatie, napięcia na różnych odcinkach to najczęstsze problemy z jakimi borykają się kosmetyczki i kosmetolodzy... Czytaj więcej
Ready for bikini?
Lato zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim sezon na odsłonięte ciało. Bikini, zwiewne sukienki, krótkie szorty i odsłaniające talie topy – każda kobieta marzy by prezentować się w nich jak najlepiej. Jak co roku o tej...
Czytaj więcej
Pilates – porcja ruchu dla każdego
Pilates możemy z pewnością polecić klientkom, chcącym poprawić swoją formę, ale warto też wziąć pod lupę swoje ciało. 
Osoby pracujące w gabinetach kosmetycznych, często uskarżają się dolegliwości...
Czytaj więcej

BEAUTY FORUM Nailpro W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w sposób dostosowany do Państwa indywidualnych potrzeb i preferencji. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących przechowywania i uzyskiwania dostępu do cookies przy pomocy ustawień przeglądarki lub urządzenia końcowego, z których Państwo korzystacie.. Więcej informacji Zamknij